Psychosoziale Beratung
Höhen und Tiefen begleiten uns durch unser Leben. Manchmal jedoch ist der Stein, der sich uns in den Weg stellt so groß, dass wir uns hilflos und überfordert fühlen. Unsere Welt steht Kopf.
Sehr stressige Zeiten, Veränderungen und Lebenskrisen sind immer mit großen Anstrengungen verbunden, bringen uns aus der Balance und hinterlassen oft tiefe Spuren. Bei der Bewältigung stehen wir uns dabei oft selbst im Weg, übersehen Wichtiges und kommen keinen Schritt weiter.
Gerne helfe ich Ihnen durch eine lösungsorientierte Herangehensweise (auf Wunsch auch mit Hilfe der Hypnose), neue Kraft und Wege für Ihre persönliche Herausforderung zu finden!
Meine Tätigkeitsbereiche der psychosozialen Beratung sind:
- Burnoutprävention und -begleitung
- Zeit- und Stressmanagement
- Beratung bei Ziel- und Entscheidungsfindung
- Achtsamkeits,- und Entspannungstraining
- Beratung im beruflichen Umfeld (Supervision)
Was bringt Ihnen Beratung - Begleitung - Coaching ?
- Klarheit - über den aktuellen Stand der Dinge
- Motivation - Probleme zu erkennen
- Inspiration - für neue Wege und Ziele
- Unterstützung - diese zu erreichen
Gerne können wir Ihr "Geh-Spräch" auch in der Natur durchführen. Ein Aufenthalt im Wald oder auf einer blühenden Wiese lässt Sie tief entspannen und neue Kraft tanken. Die frische Luft macht dabei Ihren Kopf frei und bringt Ihnen innere Ruhe.
Draußen findet man leichter Antworten auf drängende Lebensfragen, kann alten Ballast loslassen, den eigenen Körper neu erleben und sich neu ausrichten.
Die Natur ist ein heilsamer Raum für uns und unser Wohlbefinden!
